Babka wąskolistna

Babka lancetowata, która przybiera czasem nazwę Babka wąskolistna, należy do najpopularniejszych roślina na ziemi. Pochodzi z Europy, podobnie jak inne gatunki babki. Można ją spotkać na wilgotnych łąkach, w towarzystwie roślin uprawnych. Kwitnie od maja do sierpnia.

Babka wąskolistna, jak sama nazwa wskazuje -  ma dość wąskie liście. Osiąga wielkość od 10 do 60 cm. Ma również drobne, biało-różowe kwiaty.

Właściwości lecznicze:

Babka jest ludową rośliną leczniczą. Jej liście zawierają karoten, witaminę C, kwasy organiczne, sole mineralne, sole cynku i siarkę. Roślina ma właściwości przeciwzapalne, rozkurczowe, wykrztusne i moczopędne.  Chroni organizm przed wirusami. Pomaga w walce z biegunką, krwotokiem, zapaleniem oskrzeli, uszkodzeniem śluzówki żołądka, zapaleniem dziąseł, świerzbem, owrzodzeniem na nogach zapaleniem powiek, zapaleniem spojówek, zapaleniem nerek, krtani i gardła, gorączką, anginą, nieżytem dróg oddechowych, uszkodzeniami skóry, zaflegmowaniem gardła, bezkwaśnością żołądka. Działa kojąco na rany, regeneruje naskórek, stosuje się ją na wypryski i wrzody. Zwiększa krzepliwość krwi, oczyszcza krew i płuca. Działa ściągająco. Zaleca się babkę w leczeniu chrypki, różnego rodzaju kaszlu i malarii. Babka jest wykorzystywana w kuchni, np. jako sałata do twarogu lub dodatek do zup warzywnych. Nasiona babki stanowią pokarm dla ptaków. Syrop z babki ma działanie wykrztuśne i przeciwkaszlowe. Napar z liści ma właściwości przeciwgoraczkowe, pomaga przy astmie, kokluszu, nieżytach dróg oddechowych. Odwar z nasion działa moczopędnie, a żuty lub gotowany korzeń babki pomaga przy bólu zęba.