Medycyna naturalna

Rzepik należy do rodziny różowatych i jest rośliną trwałą. Rośnie w miejscach dobrze nasłonecznionych, najczęściej w gromadzie, można go spotkać na terenie całej Europy i Azji . Surowcem leczniczym rzepiku są liście i kwiaty. Kwitnie od czerwca do sierpnia, choć czasem do października.

Inna nazwa kozłka lekarskiego, możliwe, że nawet częściej spotykana brzmi "waleriana". Jest byliną występującą lasach i terenach wilgotnych. Można ją też spotkać rosnącą na skałach, jeżeli w podłożu jest wystarczająco dużo próchnicy. Kwitnie od czerwca do sierpnia. Świeży kozłek nie ma zapachu. Jego korzeń jest słodki, ale pozostawia gorzki posmak.

Jest bardzo cenną rośliną leczniczą, spotykaną w Polsce w Sudetach i Tatrach. Można ją też znaleźć na niżu i nad brzegami potoków. Arcydzięgiel jest rośliną dwuletnią, choć zdarzają się przypadki, że rośnie cztery lata.

Babka lancetowata, która przybiera czasem nazwę Babka wąskolistna, należy do najpopularniejszych roślina na ziemi. Pochodzi z Europy, podobnie jak inne gatunki babki. Można ją spotkać na wilgotnych łąkach, w towarzystwie roślin uprawnych. Kwitnie od maja do sierpnia.

Mięta, to wieloletnia roślina, występująca w wielu odmianach i formach. Kwitnie od czerwca do sierpnia. Mięta należy do bardzo popularnych roślin leczniczych. Ma bardzo silny zapach. Jej inna nazwa to miętkiew i miętkiewa. Z mięty możemy otrzymać wiele preparatów np. olejek, pastylki, wodę miętową, napar i mentol. Można ją spotkać w miejscach wilgotnych, na brzegach jezior, stawów i rzek.

Wieloletnia, pospolita roślina, z gatunku jasnotowatych. Rośnie zazwyczaj pojedynczo, choć zdarzają się wyjątki. Wtedy rośnie w dużym rozproszeniu. Występuje w całej Europie, w Azji i Afryce Północnej. Można ją spotkac na skraju bagien, w rowach, zaroślach i lasach. Kwitnie od czerwca do września.

Kminek to roślina dwuletnia, używana głównie w kuchni jako przyprawa. Owoc kminku ma silne właściwości lecznicze. Roślina jest znana w całej Europie, i Azji. W Polsce jest uprawiana. Można spotkać kminek w formie pospolitej, uprawnej lub zdziczałej. Owoce dojrzewają w pierwszej połowie lipca.

Roślina pochodząca z pobrzeża Morza Śródziemnego. Posiada cieniutkie, drobne gałązki z niebiesko-fioletowymi kwiatami. Osiąga wysokość ok. 60cm. Jej rozpoznawalność i popularność zawdzięcza swojemu niepowtarzalnemu zapachowi, dlatego często stosuje się ją w perfumach dla kobiet. Często jest kojarzona z delikatnością i wrażliwością. W składzie lawendy występują różne olejki eteryczne, które zawierają m.in. Borneol, cyneol, czy linalol. Posiada również kwasy organiczne i sole mineralne.

Bylina pochodząca z rodziny różowatych. Rośnie w lasach, zaroślach i zrębach. Nie spotkamy jej rosnącej w kwaśniej ziemi. Jest to roślina uprawna. Poziomka ma bardzo smaczne owoce, które mają też zastosowanie lecznicze.

Popularny krzew rosnący na brzegach lasów, w zaroślach, przy domach i w miedzach. Róża jest znana z dużej zawartości witaminy C. Kwitnie od maja do końca lipca. Surowcem leczniczym są owoce, kwiaty i liście.